Stage de Hatha Yoga : "Les Miracles de l'Equilibre"

Dates 2020 à venir

 
Pratique de Yoga, inspirée des lignées Madras, Nil Hahoutoff et Dürckheim à Deux Voix, au bord de L'Océan Atlantique, Source de Vie Originelle, propice à nourrir notre quête de verticalité.
 
Avec les équilibres, le schéma corporel se remet à l'endroit. Pourtant l'équilibre ne devient pleinement assumé qu'au niveau du chakra cardiaque. Cette importance du «lieu du cœur» une fois encore surplombe la pratique et rend le Yoga à sa fonction première, celle de Voie de Transformation. L'Equilibre si subtil de la Posture s'obtient, précise Patanjali, «par le relâchement de l'effort tension et la contemplation de l'infini». Dans cet état béni de l'Equilibre, ayant réunifié notre monde intérieur, nous voici prêts à partager notre bonheur et notre Equilibre.

Fabienne Castagna enseigne le yoga en accompagnement personnalisé à Saintes. Cristina Sosa est enseignante à Brest, spécialisée dans la prévention santé et le mieux-être, et formatrice d’enseignants de l’Ecole Française de Yoga de Paris (EFY). Toutes deux sont diplômés de l’EFY, principalement formées par Pascale Brun, Patrick Delumeau et Patrick Tomatis et membres de la Féderation Nationale des enseignants de yoga.

www.athome-yoga.fr & www.yogadaviken.fr

Ce séjour sur la presqu’île de Fouras, à mi chemin entre Rochefort et La Rochelle et l’île de Ré, vous plongera au coeur de la Charente Maritime, 2ème région la plus ensoleillée de France où il fait bon vivre au gré des marées et auprès d’une faune et flore maritimes encore préservées. Dans un havre de paix face à l’Océan, vous logerez et pratiquerez dans une grande maison familiale de caractère du début du XXème siècle entièrement rénovée, avec un parc de 3000 m², vue sur l’Océan et un accès direct à la plage.

https://youtu.be/TO_YfQoQBNs 

Informations pratiques :

Prix du stage : 750 € Hébergement en pension complète et pédagogie.

Pour recevoir le programme détaillé du séjour et pour toute autre information complémentaire : adressez vous à la fiche de contact

 

Stage de Yoga, Méditation et Mouvement dansé

Le 14 et 15 décembre 2019

C’est par le corps et le souffle que s’expriment le plaisir et la joie de vivre qui font vibrer chacune de nos cellules...

Ce stage sera l’occasion à travers la pratique du mouvement libre et dynamique et les techniques posturales et respiratoires propres au Yoga, de nous enraciner et rassembler notre attention. C’est une invitation sur les pistes d’une pratique qui danse dans notre intériorité et nous invite à voyager jusqu'à la source de notre coeur et notre être profond.​ Le Yoga dansé et la meditation seront nos guides pour réveiller et restaurer notre bien-être intérieur.

Plus que de techniques à maitriser, ce stage nous invite à développer une présence profonde, fluide et enracinée.

Laissons rayonner notre pratique par un rythme nouveau dans la présence aux gestes et les mouvements, amplifiés par notre Souffle vital.

Infos pratiques :

  • Durée de la séance : 10h - 18h. Temps de pratique, repas et balade.
  • Tarifs : 150€ le stage/80€ la journée Repas vegetarian inclus
  • Lieu : Le Poulhy, 29590 Pont de Buis  

 

Ateliers Santé & Ayurveda

 Yoga – Massages 

23 novembre, 7 et 21 decembre 2019

« L’Âyurveda est une forme de médecine traditionnelle originaire de l’Inde dont le but est de maintenir la santé, de guérir les maladies et de se réaliser en considérant le corps humain dans sa globalité : physique, sensoriel, mental et spirituel ».

Pour vous initier à cette médecine et vivre un moment de bien être, nous vous proposons cette formule à deux disciplines venues d’Inde, qui font partis de soins en Âyurveda : Hâtha Yoga et Massages

Lieux et horaires :

Modelages d'Ailleurs Place Saint-Louis, 29200 Brest 

Les Samedis de 14h - 16h 

Les places sont limitées à 2 personnes.

Prix 99 € (comprend 1 séance de Yoga et 1 modelage) :

Intervenants : 

Cristina Sosa et David Soubigou

 

Atelier Yoga Parents & Enfants

Le Samedi 7 décembre 2019

Partager un moment de complicité avec nos petits et nos grands. Poser des bases de décompression, se retrouver...Le Yoga parents-enfants nous accompagne pour un partage positif, creatif et bienveillant en famille. Les séances sont composées d’exercices de concentration, d’attention et d’équilibre. De pratiques physiques en duo et d'exercices respiratoires. En fin se séance, retour au calme, recentrage et moment de partage.

Renseignements 

Atelier le Samedi de 10h - 11h30

Tarif : 20€ le duo. A partir de 3 ans 

Lieu : 54, rue Sebastopol

 

La Meditation, le voyage infiniment dedans

Samedi 

Prendre un temps pour être en chemin vers la médiation à travers le mouvement meditatif, libre et spontanée...

Horaires : 14h - 17h

Tarif : 40 €

Lieu : La Salle 23, rue de la porte. Brest Centre

 

Yoga – Sonorités et rythmes du Sanskrit Védique

Du 24 au 30 août 2020

Stage proposé par la FNEY pour les enseignants, pratiquants avancés et débutants.

Lieu : EFY "Ecole Française de Yoga" Paris-Aubriot

Animateur : Cristina SOSA

Conférencier : Riccardo NOVA

Compositeur Italien, Riccardo Nova a étudié au Conservatoire G. Verdi de Milan, à la Civica Scuola di Musica de Milan et à l'Accademia Chigiana de Sienne où il obtient en 1989 le Diploma di Merito. Riccardo Nova a parallèlement étudié la musique indienne du sud auprès de M.T. Raja Kesari : Ce qui aura une influence considérablement sur son travail ; l’amenant à inclure les percussions indiennes au sein des nombreuses œuvres qu’il compose pour des formations occidentales.

Thème :

L'alphabet Sanscrit Védique hiérarchise avec précision différentes lettres en un langage musical qui ordonne cinq points articulant le son à l’intérieur du larynx et cinq positions de la langue: sons labiaux, sons dentaires, sons palatins, sons rétroflexe, sons gutturaux.

L'observation minutieuse de la logique avec laquelle sont classés les quarante neuf sons ou syllabes du sanscrit védique, vous invite à un voyage fascinant à travers l’appareil vocal humain et son symbolisme cosmique. Se donneront alors à entendre et à ressentir la musique et le rythme d’une expression poétique ancestrale unique.

Chaque jour durant cette semaine nous chercherons au cours du travail postural propre au Yoga et les exercices des sons et des points sonores au sein de votre appareil phonique à développer des formes de méditation contemplatives très anciennes qui favorisent la « purification » de l'esprit.

Tarifs :

714€, acompte à l’inscription : 428€

Pour plus d’information : http://lemondeduyoga.org/fiche-seminaire/?seminaire_id=34802

 

Postnatal en Douceur

Dates à venir...

Bébé arrive... et après?
Un temps de partage d'information. Parlons soins naturels, serrage du bassin, organisation à la maison, émotions de mamans, entourage, posons nos limites, écoutons nous...
Les papas sont les bienvenus!

Atelier Future Maman
10h00 à 12h00

Pour la séance Nouvelle Maman, le temps est venu pour la pratique, apprenons quelques gestes du massage abdominale, respiration, serrage du bassin, positions antalgiques...
Les bébés ont toute sa place pendant cette rencontre !

Atelier Nouvelle Maman
13h à 14h30

Ces ateliers seront animé par : Eugenie Corne, 

Tarif : 40€

Lieu : La Salle 23, rue de la porte. Brest Centre 

 

Atelier - Conférence : Les émotions ou le mouvement de la vie en soi  

Dates 2019 à venir

A travers des échanges, des exercices d'écoute empathique et en utilisant les outils qu'offre la communication non violente ainsi que les méthodes de relaxation, nous allons plonger au cœur de nous-même et de nos propres émotions.
Comprendre ce que révèlent ces émotions, comment elles fonctionnent et les accompagner chez le jeune enfant.

Cet atelier sera animé par :

Johanna Payan  formée à la pédagogie Montessori et à la communication non violente et Cristina Sosa spécialisée dans le mieux être et la gestion du stress à travers le Yoga, les méthodes de relaxation et les mouvements corporels.

Cet atelier est ouvert à tous ceux qui participent à l’éducation des jeunes enfants.

Horaires : 16h - 19h

Tarif : 42 €

Lieu : La Salle 23, rue de la porte. Brest Centre

  

Yoga et Vacances en Calabre

Bien être et écotourisme
Dans l’Âme des lieux


Au cœur des trésors de la Calabre, un parcours vous sera proposé à travers trois disciplines complémentaires : Projet Gaia, Yoga, lectures de voyages. Des excursions et activités sensorielles compléteront le parcours.

Tarifs

950€. Ce séminaire est éligible au titre de la formation professionnelle

 

 

 

Santé & Ayurveda

Yoga - Massages - Cuisine

Dates à venir...

« L’Âyurveda est une forme de médecine traditionnelle originaire de l’Inde dont le but est de maintenir la santé, de guérir les maladies et de se réaliser en considérant le corps humain dans sa globalité : physique, sensoriel, mental et spirituel ».

Pour vous initier à cette médecine nous vous proposons cette formule à plusieurs disciplines venues d’Inde, qui font partis de soins en Âyurveda : Hatha Yoga, analyse âyurvédique (doshas) completé par les techniques de massages au Bol Kansu et recettes du Kerala.

Lieux et horaires :

L'Atelier du port au 170, rue Jurien de la Graviere. Brest

14h-18h 

Les places sont limitées à 10 personnes.

Prix du stage :

70 € le stage

 Cercle de Femmes

 Loubna

« Moon Lodge »

Nouveau à Brest !

Loubna une invitation, un cadeau « ofrenda » pour nous femmes à nous connecter à notre sagesse féminine profonde et de se réapproprier notre féminin à travers un travail corporel en mouvement, créatif et de guérison. Ce temps de rencontres « cercle de soeurs » consacrés aux femmes en Soi, est un espace sacré pour vivre son intimité, se reposer, déposer, s’éveiller et écouter notre sagesse de femme.

5 rencontres seront proposés tout le long de l’année autour de la nouvelle et la pleine lune, avec différente thématique et intervenantes. Rencontres programmées à ce jour :

- Astrologie & Yoga au féminin

Animatrices : Cristina Sosa ( Enseignante de Hatha Yoga ) et Hélène Noblanc ( Astrologue, consultante en cabinet à Brest depuis 2008, DEUG de psychologie, formée en psycho- généalogie )

Dates à venir...

De 14h30 - 17h30

- Soin nature : création de produits cosmétiques naturels & Yoga au féminin

Dates à venir...

D’autres ateliers et thématiques seront proposées.

Tarifs :

30 € par cercle (inscription par email à l'adresse Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. est nécessaire pour réserver votre une place à chaque cercle.
Si vous vous inscrivez pour les 5 cercles et payez avant le premier cercle du 20 Octobre vous aurez la priorité ( par rapport à une femme qui veut venir que une fois ) une place réservée à chaque cercle et vous bénéficiez d’une réduction de 15 € ( 135 € pour le cycle de 5 cercles au lieu de 150 € ).

 

 

 

Renseignements et préinscriptions à tous les stages :  

Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

06 32 40 72 29

 

Stage enfants vacances scolaires

Nous proposons au Centre Tsurugi 4 disciplines - 4 intervenants: Aïkido-Eveil Budo, Dessin, Yoga et Arts plastiques.

Jours et horaires :

10h-12h 4 à 6 ans

14h30-17h30 7 à 13 ans

Tarifs :

Ls stage complet 60€ et 20 € la journée

Bientôt les dates des prochains stages !

Pour plus d'information adressez vous à la fiche de contact.

 

 

Yoga et exploration corporelle-Aiki Taiso

Yoga da viken et l'association Misogi Dojo organisent un stage mixte à Brest.

Les prochains stages auront lieu :

Horaires : 10 à 18h

Tarif : 50€ le stage complet et 30€ la demi-journée

Pour plus d'information adressez vous à la fiche de contact.

 

Stage de Yoga adultes et adolescents

Approfondir la pratique du Yoga. Ouvert à tous et tout les niveaux !
 
Les prochains stages auront lieu : 
 
Horaires : 9h30-13h30
 
Tarif : 50€ le stage complet
 
Pour plus d'information adressez vous à la fiche de contact.
 

Yoga et vacances à Venise

Bientôt les dates des prochains stages !

Une pratique de yoga inédite.

Après le succès de notre première édition en 2014, une autre semaine vous est proposée cette année 2015 à Venise. Nous serons logés dans un bel hôtel en plein centre de Venise et les cours auront lieu dans un cadre calme et reposant sur l'île de la Giudecca.

Pour plus d'information adressez vous à la fiche de contact.

Yoga da Viken - Le blog BLOG Da Viken
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