Stages & Ateliers
Yoga – Sons et rythmes des mantras védiques
Du 24 au 30 Avril 2022
Stage proposé par la FNEY pour les enseignants, pratiquants avancés et débutants https://lemondeduyoga.org/lassociation-fney/
Lieu : EFY - Rue Aubriot Paris
Animateur : Cristina SOSA Formatrice à l’EFY
Conférencier : Riccardo NOVA
Compositeur Italien, Riccardo Nova a étudié au Conservatoire G. Verdi de Milan, à la Civica Scuola di Musica de Milan et à l'Accademia Chigiana de Sienne où il obtient en 1989 le Diploma di Merito. Riccardo Nova a parallèlement étudié la musique indienne du sud auprès de M.T. Raja Kesari : Ce qui aura une influence considérablement sur son travail ; l’amenant à inclure les percussions indiennes au sein des nombreuses œuvres qu’il compose pour des formations occidentales.
Thème :
Dans l’univers védique, la vision cyclique propre à l’hindouisme s’exprime à travers le rythme (ou le mètre) des mantras et à travers plus de cinquante sons issus de sa langue originaire (proto indo-européenne). D'une précision mathématique, chaque son de l'alphabet védique est considéré, en lui-même, comme un mantra, tenant une place précise dans une logique complexe transmise oralement depuis des millénaires en Inde.
Cette semaine de pratique du yoga et de méditation aura pour point d’ancrage l’étude de certains des mantras les plus importants du "Rgveda" et du "Yajurveda". A l’aide de notre corps (par la parole et la body percussion), mais aussi à l’aide d’instruments ou d’objets improvisés, nous nous laisserons guider par le processus d’intériorisation des mantras en nous concentrant sur leur expression purement rythmique/ métrique. Ainsi chaque son de l'alphabet nous mettra en relation avec les puissantes symbologies cosmiques indo-européennes.
Atelier de Yoga, méditation et mouvement dansé
Dates à venir
C’est par le corps et le souffle que s’expriment le plaisir et la joie de vivre qui font vibrer chacune de nos cellules...
Ce atelier sera l’occasion à travers la pratique du mouvement délié et dynamique et les techniques posturales et respiratoires propres au Yoga, de nous enraciner et de laisser libre cours à notre créativité. C’est une invitation sur les pistes d’une pratique qui danse dans notre intériorité et nous invite à voyager jusqu'à la source de notre coeur et notre être profond. Le Yoga dansé et la meditation seront nos guides pour réveiller et restaurer notre bien-être intérieur.
Plus que de techniques à maitriser, ce atelier nous invite à développer une présence profonde, fluide et enracinée.
Laissons rayonner notre pratique par un rythme nouveau dans la présence aux gestes et les mouvements, amplifiés par notre Souffle vital.
Infos pratiques :
- Durée de la séance : 14h - 18h.
- Tarifs : 40€ la demi-journée
- Lieu : Le Poulhy, 29590 Pont de Buis
Séjours en Plein-Être
Dates à venir
S’offrir un temps de nettoyage intérieur et de retour à soi
Début du stage : jeudi 14H
Fin du stage : dimanche 12H
Tarifs en pension complète :
chambre individuelle :750 € / chambre (2 personnes) : 650 €
chambre (4 personnes) : 550€
Portées par des valeurs communes et la vocation d’accompagner l’autre sur le chemin du mieux être, Cristina et Emilie vous accueillent durant quatre jours pour un stage yoga / détox en Bretagne, à Riec Sur Belon (Finistère Sud). Située les pieds dans l'eau, une villa jouissant d'une situation exceptionnelle, disposant d’une piscine, d’un jacuzzi extérieur, un sauna, hammam ainsi qu'une salle de sport, sera votre lieu de stage et d’hébergement.
Grâce à leurs approches différentes du yoga et leurs spécificités vous pourrez bénéficier d’une pratique complète pendant ces quatres jours.
AU PROGRAMME :
6 séances de Hatha Yoga, 1 massage bien-être, 3 pratiques de méditation, 1 atelier naturo, alimentation hypotoxique, détente, baignade et balade.
Stage de Hatha Yoga : "Les Miracles de l'Equilibre"
Dates à venir
Fabienne Castagna enseigne le yoga en accompagnement personnalisé à Saintes. Cristina Sosa est enseignante à Brest, spécialisée dans la prévention santé et le mieux-être, et formatrice d’enseignants de l’Ecole Française de Yoga de Paris (EFY). Toutes deux sont diplômés de l’EFY, principalement formées par Pascale Brun, Patrick Delumeau et Patrick Tomatis et membres de la Féderation Nationale des enseignants de yoga.
www.athome-yoga.fr & www.yogadaviken.fr
Ce séjour sur la presqu’île de Fouras, à mi chemin entre Rochefort et La Rochelle et l’île de Ré, vous plongera au coeur de la Charente Maritime, 2ème région la plus ensoleillée de France où il fait bon vivre au gré des marées et auprès d’une faune et flore maritimes encore préservées. Dans un havre de paix face à l’Océan, vous logerez et pratiquerez dans une grande maison familiale de caractère du début du XXème siècle entièrement rénovée, avec un parc de 3000 m², vue sur l’Océan et un accès direct à la plage.
Informations pratiques :
Prix du stage : 750 € Hébergement en pension complète et pédagogie.
Pour recevoir le programme détaillé du séjour et pour toute autre information complémentaire : adressez vous à la fiche de contact
Ateliers Santé & Ayurveda
Yoga – Massages
Dates à venir
« L’Âyurveda est une forme de médecine traditionnelle originaire de l’Inde dont le but est de maintenir la santé, de guérir les maladies et de se réaliser en considérant le corps humain dans sa globalité : physique, sensoriel, mental et spirituel ».
Pour vous initier à cette médecine et vivre un moment de bien être, nous vous proposons cette formule à deux disciplines venues d’Inde, qui font partis de soins en Âyurveda : Hâtha Yoga et Massages
Lieux et horaires :
Modelages d'Ailleurs Place Saint-Louis, 29200 Brest
Les Samedis de 12h - 14h
Les places sont limitées à 2 personnes.
Prix 99 € (comprend 1 séance de Yoga et 1 modelage) :
Intervenants :
Cristina Sosa et David Soubigou
Atelier Yoga Parents & Enfants
Dates à venir
Partager un moment de complicité avec nos petits et nos grands. Poser des bases de décompression, se retrouver...Le Yoga parents-enfants nous accompagne pour un partage positif, creatif et bienveillant en famille. Les séances sont composées d’exercices de concentration, d’attention et d’équilibre. De pratiques physiques en duo et d'exercices respiratoires. En fin se séance, retour au calme, recentrage et moment de partage.
Renseignements
Atelier le Samedi de 10h - 11h30
Tarif : 20€ le duo. A partir de 3 ans
Lieu : 54, rue Sebastopol
Stage de Yoga, Méditation et Mouvement dansé
Dates à venir
C’est par le corps et le souffle que s’expriment le plaisir et la joie de vivre qui font vibrer chacune de nos cellules...
Ce stage sera l’occasion à travers la pratique du mouvement libre et dynamique et les techniques posturales et respiratoires propres au Yoga, de nous enraciner et rassembler notre attention. C’est une invitation sur les pistes d’une pratique qui danse dans notre intériorité et nous invite à voyager jusqu'à la source de notre coeur et notre être profond. Le Yoga dansé et la meditation seront nos guides pour réveiller et restaurer notre bien-être intérieur.
Plus que de techniques à maitriser, ce stage nous invite à développer une présence profonde, fluide et enracinée.
Laissons rayonner notre pratique par un rythme nouveau dans la présence aux gestes et les mouvements, amplifiés par notre Souffle vital.
Infos pratiques :
- Durée de la séance : 14h - 18h.
- Tarifs : 40€ la demi-journée
- Lieu : Le Poulhy, 29590 Pont de Buis
La Meditation, le voyage infiniment dedans
Dates à venir
Prendre un temps pour être en chemin vers la médiation à travers le mouvement meditatif, libre et spontanée...
Horaires : 14h - 17h
Tarif : 40 €
Lieu : La Salle 23, rue de la porte. Brest Centre
Postnatal en Douceur
Dates à venir
Bébé arrive... et après?
Un temps de partage d'information. Parlons soins naturels, serrage du bassin, organisation à la maison, émotions de mamans, entourage, posons nos limites, écoutons nous...
Les papas sont les bienvenus!
Atelier Future Maman
10h00 à 12h00
Pour la séance Nouvelle Maman, le temps est venu pour la pratique, apprenons quelques gestes du massage abdominale, respiration, serrage du bassin, positions antalgiques...
Les bébés ont toute sa place pendant cette rencontre !
Atelier Nouvelle Maman
13h à 14h30
Ces ateliers seront animé par : Eugenie Corne,
Tarif : 40€
Lieu : La Salle 23, rue de la porte. Brest Centre
Atelier - Conférence : Les émotions ou le mouvement de la vie en soi
Dates à venir
A travers des échanges, des exercices d'écoute empathique et en utilisant les outils qu'offre la communication non violente ainsi que les méthodes de relaxation, nous allons plonger au cœur de nous-même et de nos propres émotions.
Comprendre ce que révèlent ces émotions, comment elles fonctionnent et les accompagner chez le jeune enfant.
Cet atelier sera animé par :
Johanna Payan formée à la pédagogie Montessori et à la communication non violente et Cristina Sosa spécialisée dans le mieux être et la gestion du stress à travers le Yoga, les méthodes de relaxation et les mouvements corporels.
Cet atelier est ouvert à tous ceux qui participent à l’éducation des jeunes enfants.
Horaires : 16h - 19h
Tarif : 42 €
Lieu : La Salle 23, rue de la porte. Brest Centre
Yoga et Vacances en Calabre
Bien être et écotourisme
Dans l’Âme des lieux
Au cœur des trésors de la Calabre, un parcours vous sera proposé à travers trois disciplines complémentaires : Projet Gaia, Yoga, lectures de voyages. Des excursions et activités sensorielles compléteront le parcours.
Tarifs
950€. Ce séminaire est éligible au titre de la formation professionnelle
Santé & Ayurveda
Yoga - Massages - Cuisine
Dates à venir...
« L’Âyurveda est une forme de médecine traditionnelle originaire de l’Inde dont le but est de maintenir la santé, de guérir les maladies et de se réaliser en considérant le corps humain dans sa globalité : physique, sensoriel, mental et spirituel ».
Pour vous initier à cette médecine nous vous proposons cette formule à plusieurs disciplines venues d’Inde, qui font partis de soins en Âyurveda : Hatha Yoga, analyse âyurvédique (doshas) completé par les techniques de massages au Bol Kansu et recettes du Kerala.
Lieux et horaires :
L'Atelier du port au 170, rue Jurien de la Graviere. Brest
14h-18h
Les places sont limitées à 10 personnes.
Prix du stage :
70 € le stage
Loubna
« Moon Lodge »
Nouveau à Brest !
Loubna une invitation, un cadeau « ofrenda » pour nous femmes à nous connecter à notre sagesse féminine profonde et de se réapproprier notre féminin à travers un travail corporel en mouvement, créatif et de guérison. Ce temps de rencontres « cercle de soeurs » consacrés aux femmes en Soi, est un espace sacré pour vivre son intimité, se reposer, déposer, s’éveiller et écouter notre sagesse de femme.
5 rencontres seront proposés tout le long de l’année autour de la nouvelle et la pleine lune, avec différente thématique et intervenantes. Rencontres programmées à ce jour :
- Astrologie & Yoga au féminin
Animatrices : Cristina Sosa ( Enseignante de Hatha Yoga ) et Hélène Noblanc ( Astrologue, consultante en cabinet à Brest depuis 2008, DEUG de psychologie, formée en psycho- généalogie )
Dates à venir...
De 14h30 - 17h30
- Soin nature : création de produits cosmétiques naturels & Yoga au féminin
Dates à venir...
D’autres ateliers et thématiques seront proposées.
Tarifs :
30 € par cercle (inscription par email à l'adresse Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. est nécessaire pour réserver votre une place à chaque cercle.
Si vous vous inscrivez pour les 5 cercles et payez avant le premier cercle du 20 Octobre vous aurez la priorité ( par rapport à une femme qui veut venir que une fois ) une place réservée à chaque cercle et vous bénéficiez d’une réduction de 15 € ( 135 € pour le cycle de 5 cercles au lieu de 150 € ).
Renseignements et préinscriptions à tous les stages :
+33 6 32 40 72 29
Stage enfants vacances scolaires
Jours et horaires :
10h-12h 4 à 6 ans
14h30-17h30 7 à 13 ans
Tarifs :
Ls stage complet 60€ et 20 € la journée
Bientôt les dates des prochains stages !
Pour plus d'information adressez vous à la fiche de contact.
Yoga et exploration corporelle-Aiki Taiso
Yoga da viken et l'association Misogi Dojo organisent un stage mixte à Brest.
Les prochains stages auront lieu :
Horaires : 10 à 18h
Tarif : 50€ le stage complet et 30€ la demi-journée
Pour plus d'information adressez vous à la fiche de contact.
Stage de Yoga adultes et adolescents
Yoga et vacances à Venise
Une pratique de yoga inédite.
Pour plus d'information adressez vous à la fiche de contact.
