Célébrons le Yoga à Brest - 4ème édition 2020

Rédigé mercredi, 09 octobre 2019
Célébrons le Yoga à Brest - 4ème édition 2020

Yog'à Brest

4ème édition de la Journée du Yoga se tiendra le 12 Janvier 2020

aux Ateliers des Capucins à Brest

Après deux éditions réussies en 2017, 2018 et 2019 avec près de 600 participants venus de tout le Finistère et de toute la Bretagne, la Journée du Yoga revient sur la place des machines des Ateliers des Capucins à Brest, le 12 janvier, de 10h à 19h. 

En accès libre et gratuit, cette journée vise à promouvoir le yoga et ses bienfaits. Elle s’adresse aussi bien aux pratiquants confirmés qu’aux débutants.

Au programme 

Hatha Yoga, Yoga Ashtanga Vinyasa, Yoga Iyengar, Kundalini Yoga, méditation, Yoga enfants, conférence, découverte de l’ayuverda, massages traditionnels Indiens, ateliers, création artistique et musique.

De 10h à 19h, les Ateliers des Capucins deviendront pour quelques heures un lieu de pratique du Yoga

10h Accueil
18h30 Clôture 

Et toute la journée des ateliers découverte.

Il est conseillé de venir avec son tapis, une tenue souple et un coussin.

Participation: Libre et gratuite !

A vos agendas !

 

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